Die Pampelmuse stammt ursprünglich aus Südostasien. Der mittelgroße, dornige und immergrüne Baum gehört zur Gattung der Zitruspflanzen und zur Familie der Rautengewächse und bringt die größten bekannten Zitrusfrüchte hervor. Die 1,5 Zentimeter dicke Schale hat eine gelbe bis gelb-grünliche Farbe und sorgt für eine extrem gute Lagerfähigkeit der Früchte. Bis zu 3 Monate kann eine Pampelmuse bei Zimmertemperatur gelagert werden, dabei wird sie mit der Zeit etwas süßer. Eine Fruchtgröße von 30 Zentimeter Durchmesser mit einem Gewicht von bis zwei Kilogramm ist keine Seltenheit. Lesen Sie hier mehr...

Die Freibadsaison ist gerade erst eröffnet und schon lauert die Pilzinfektion auf die Sonnenhungrigen. Übertragen wird der Pilz hauptsächlich von Mensch zu Mensch und zwar überall, wo Menschen barfuss unterwegs sind. Der Pilz liebt eine feuchte und warme Umgebung und findet in Freibädern damit optimale Lebensbedingungen. Bevorzugt siedeln sich die Fadenpilze an Horn- und Hautschüppchen des Wirts an und sind daher an Finger- und Fußnägeln, sowie in Hautfalten zu finden. So schützen Sie sich vor den häufigsten Formen. Lesen Sie hier mehr...

Viele Gesundheitsmythen halten sich hartnäckig und werden von Generation zu Generation weitergegeben. Die Mythen sind oft so fest in unseren Köpfen verankert, dass der Wahrheitsgehalt selten angezweifelt wird. Wie steht es aber wirklich um die augenscheinliche Richtigkeit dieser Mythen? Schokolade macht Pickel Soll diese Aussage Pubertierende nur vom Naschen abhalten, oder steckt ein wahrer Kern hinter diesem Satz? Wissenschaftlich kann ein Zusammenhang zwischen Schokolade und unreiner Haut nicht nachgewiesen werden. Pickel entstehen durch verstopfte Hautporen und eine überschüssige Talgproduktion. Schokolade löst Migräne aus Ja, auch an der Migräne soll das beliebte Naschwerk schuld sein. Lesen Sie hier mehr...

Guter und erholsamer Schlaf ist ein wichtiges Schönheitsmittel. Die zuvor verwendeten Nährstoffe werden während der Ruhezeit besonders gut von der Haut aufgenommen und effektiv umgesetzt. Bei gestresstem Haar oder fahlem Teint unterstützen Sie diesen Effekt noch mit zusätzlichen Pflegestoffen. So werden Ihre Haut oder die Haare praktisch über Nacht wieder fit und schön. Pflege für strapazierte Haare Ist Ihr Haar strapaziert, braucht es für kurze Zeit besondere Pflege um sich wieder zu erholen. Lesen Sie hier mehr...

Wenn sich nach einem langen und harten Winter die ersten warmen Sonnenstrahlen herauswagen, dann zieht es auch die Menschen wieder in die Natur. Immerhin hat man Monate lang darauf verzichtet, sich die warmen Sonnenstrahlen auf sein Gesicht scheinen zu lassen. Und es gibt wohl kaum eine schönere Möglichkeit dies zu genießen als sich auf eine frisch ergrünte Frühlingswiese zu legen.
Die ersten milden Tage des Jahres sind für viele außerdem der Startschuss für die Freiluftsportsaison. Das heißt, dass man nun wieder zum Joggen, Walken oder Radfahren in den Park oder in den Wald geht anstatt dafür ins Fitnessstudio zu gehen. Lesen Sie hier mehr...

Der eine oder andere Sportinteressierte wird in den letzten Jahren wohl schon des Öfteren festgestellt haben, dass einige Spitzenathleten oder auch Fußballspieler an den Beinen, an den Armen oder am Rücken farbige Tapes, oft in aufwendig geometrischen Formen tragen. Und anders als man vielleicht auf Grund der knalligen Farben vermutet hat, handelt es sich hierbei nicht um einen Modetrend oder eine Werbeaktion der zahlenden Sponsoren sondern um ein gesundheitsförderndes Mittel. Wozu dienen diese farbigen Tapes? Im Sport und auch im alltäglichen Leben ist es so, dass schmerzende oder verletzte Gelenke mit Hilfe von Tapes stabilisiert werden sollen. Bei diesen farbigen Tapes ist das jedoch nicht vordergründig die erwünschte Wirkung. Diese speziellen Tapes sind nämlich nicht nur hübsch bunt sondern auch elastisch. Lesen Sie hier mehr...

Schwitzen ist für den Menschen sehr gesund und vor allem auch wichtig. Nicht zuletzt aus diesem Grund ist der Saunabesuch so beliebt. Viele Menschen gehen aber auch aus weniger medizinischen Gründen in die Sauna. Denn sie können bei den heißen Temperaturen einfach mal den Kopf frei bekommen und den Alltagsstress vergessen. Willkommene Alternative zur Kälte Besonders in der kalten Jahreszeit zieht es die Menschen immer wieder in die Sauna. Lesen Sie hier mehr...