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Gesundheit und Ernährung

Exoten – Genuss und Verführung aus dem Supermarkt

13. März 2013 |

An dieser Stelle wollen wir Ihnen die faszinierenden, herrlich duftenden und aromatischen Früchte vorstellen, die Sie mittlerweile fast überall im Angebot der Supermärkte entdecken können. Sie finden hier allerlei Wissenswertes über die Herkunft, Inhaltstoffe und Tipps für den Einkauf. Außerdem ... Read More

Frühjahrsmüdigkeit - Ursachen und Bekämpfung

12. März 2013 |

Die ersten Sonnenstrahlen vertreiben das Grau aus dem Alltag. Und schon recken die ersten Frühblüher ihre zarten Köpfchen aus der Erde. Die Knospen von Bäumen und Sträuchern schlagen allmählich aus. Die Natur erwacht zu neuem Leben. Eigentlich sollten wir in ... Read More

Elastische Tapes für die Haut

12. März 2013 |

Der eine oder andere Sportinteressierte wird in den letzten Jahren wohl schon des Öfteren festgestellt haben, dass einige Spitzenathleten oder auch Fußballspieler an den Beinen, an den Armen oder am Rücken farbige Tapes, oft in aufwendig geometrischen Formen tragen. Und ... Read More

Der Weg zu gesundem und ausreichendem Schlaf

12. März 2013 |

Schlafstörungen können sich mit vielen Gesichtern zeigen: Dazu gehört das schlechte Einschlafen, das nicht Durchschlafen, morgens zu früh aufwachen. Auch Schnarchen und nach Luft ringen in der Nacht sind Schlafstörungen. Doch ausreichend und vor allem gesunder Schlaf ist sehr wichtig ... Read More

Höheres Krebsrisiko durch den Genuss von Softdrinks

12. März 2013 |

Im Fachmagazin „Cancer Epidemiology, Biomarkers an Prevention“ wurde eine Studie veröffentlicht, der zu Folge das Krebsrisiko durch den Genuss von Softdrinks steigen kann. Schon mit zwei Gläsern Limonade kann das Risiko deutlich erhöht werden. Wer regelmäßig zuckerhaltige Erfrischungsgetränke zu sich ... Read More

Der Trend – Wellness mit heimischen Produkten

12. März 2013 |

Heiße Steine, Ayurveda als indische ganzheitliche Heilkunde - die Körper und Seele in Einklang bringt oder Kurana Rurana - die Ohrenfüllungen mit warmen Ölen für Tinnitus Geplagte. Die Wellnessangebote aus dem asiatischen Raum sind den Wellnessfans gut bekannt. Nach neuesten ... Read More

Was tun, wenn nichts mehr zum Essen da ist?

12. März 2013 |

Wenn nicht mehr zu Essen da ist muss die Welt nicht untergehen. Natürlich ist es mühsam, bei Regen zum Supermarkt zu laufen. Natürlich ist es anstrengend, schwere Einkaufstüten nach Hause zu tragen. Und natürlich kann es schwierig sein dann auch ... Read More

Was hilft gegen Mückenstiche – sanfte Methode oder chemische Keule?

12. März 2013 |

Mückengeplagte versuchen die unterschiedlichsten Mittel und Methoden, um die kleinen Quälgeister vom Stechen abzuhalten. Eine Fraktion tendiert eher zur sanften Methode und will die Mücken mit ätherischen Ölen oder Düften vertreiben. Die andere Partei wählt die harte Variante und greift ... Read More

Warum Barfußlaufen den Füßen so gut tut

12. März 2013 |

Unbestritten ist eine der schönsten Seiten des Sommers, das Barfußlaufen. Schon der Wechsel von dicken Winterstiefeln bzw. –schuhen auf Sandalen und Flipflops lässt die Füße aufatmen. Ein besonderer Genuss ist das Laufen mit nackten Füßen am warmen Sandstrand, wenn sich ... Read More

Blasenentzündungen heilen und vorbeugen

12. März 2013 |

Fast jeder hat das in seinem Leben schon einmal erlebt - man verspürt einen starken Harndrang, geht zur Toilette und dort passiert dann nicht viel außer dass man einen brennenden Schmerz verspürt. Das Ganze wiederholt sich dann meist im Halb-Stunden-Takt. ... Read More